Toda pessoa que sofre desse mal que é roer as unhas querem parar.Eu mesma já sofri desse problema. Mas parece que nas horas de distração,alguma coisa nos tenta a roer as benditas,e quando vimos o estrago já está feito L.
Mas agora já existem soluções para esse problema e aqui estão algumas dicas de como parar.
1-Tenha força de vontade
Ter na cabeça a idéia fixa de que você pode parar de roer as unhas pode te ajudar.
2-Tente se distrair ao máximo
Toda vez que vier uma vontade enoooorme de roer as unhas,vá ler um livro,comer um chocolate,uma fruta,mas se distraia. Tente não ficar olhando pra elas também,a vontade aumenta.
3-Cuide bem das unhas
Mantenha as unhas sempre lixadas,cortadas e pintadas.Assim toda vez que você olhar pra elas vai ver que estão bonitas e não vai ter tanta vontade de roer as unhas. Além do mais,a medida que você para de roer,elas vão crescendo e ficando mais bonitas. Vale a pena esperar para ver o resultado.
4-Conte para Parentes e amigos
Conte para seus parentes e amigos sobre sua luta contra roer as unhas. Assim eles podem te incentivar a parar,e um incentivo sempre ajuda!
5- Mantenha suas unhas fortes
Use bases fortificantes com cravo e casco de cavalo por exemplo (os da Maru são ótimos) pra que quando as lindinhas crescerem não quebrem!
Espero que essas dicas ajudem vocês a parar de roer as unhas para elas ficarem mais lindas ainda!
Beijão,Lorena.
